Categorie: Ziekte & Allergie
Maandag, April 28, 2008
Tea Tree olie kent vele toepassingen. Het wordt gebruikt bij ontsteking van de luchtwegen en huid en is onder andere aan te bevelen bij acne, jeugdpuistjes, aften, voetschimmel, eczeem, zwemmerseczeem, kalknagel, wintervoeten, allergieën en insectenbeten en -steken.
De olie wordt aanbevolen door artsen en natuurgeneeskundigen en wordt vaak gebruikt in producten voor de cosmetica. De olie vermindert niet alleen de jeuk zoals bij eczeem maar is ook pijnstillend. Bovendien remt het de ontwikkeling van wondjes waar de groei van bacteriën tegen wordt gegaan.
Lees meer »
Geplaatst in Ziekte & Allergie | 2 Reacties »
Dinsdag, December 11th, 2007
1. Alcohol en Drugs Gebruik
Het (overmatig) gebruik van alcohol of drugs is zoals iedereen weet niet goed. Het komt vaak voor en het is prijzig. Het kan medische problemen veroorzaken of verslechteren en het maakt families en levens kapot.
Alcohol gebruik veroorzaakt 10.000 doden in Nederland per jaar. Het is de meest voorkomende drug die vaak gebruikt word door kinderen in de leeftijd van 12 tot 17 jaar. Mensen die alcohol drinken zitten vaker in de volgende situaties: hoog seksueel gedrag, slechte prestaties op school of werk, gebruiken vaak tabak producten en experimenteren met illegale drugs. Alcohol- en drugsgebruik hebben een onbewust effect op andere problemen, zoals depressies.
Lees meer »
Geplaatst in Bloeddruk, Cholesterol & Hartslag, Overig, Ziekte & Allergie | Geen Reacties »
Vrijdag, December 7, 2007
Volgens Britse onderzoekers, heeft 10% van de opgenomen patiënten in het ziekenhuis te maken met menselijke fouten. Uit een controle op 1000 patienten in slechts één ziekenhuis bleek al dat er fatale chirurgische fouten zijn gemaakt, er infecties zijn veroorzaakt of dat er complicaties zijn geweest met het toedienen van de verkeerde (hoeveelheid) medicijnen. Het is aannemelijk dat bij tien procent van de patienten, waarbij een fout was ontdekt de gevolgen serieuze schade hebben veroorzaakt. Zo leidde een fout tijdens een operatie tot de dood van een patiënt. Een minder extreem voorbeeld is dat een andere patiënt verslaafd werd aan pijnstillers nadat hij gedurende een periode een te hoge dosis had ontvangen. [Via]
Geplaatst in Overig, Ziekte & Allergie | Geen Reacties »
Woensdag, December 5, 2007
Mensen die regelmatig naar spa’s of sauna’s gaan, zijn er waarschijnlijk wel mee bekend; hotstone massages. Op bepaalde plaatsen worden er warme basaltstenen op het lichaam gelegd. De basaltstenen zijn vulkanische stenen die door invloed van water en zand door de jaren heen gepolijst zijn.
Hotstone massages stimuleren de doorbloeding en hebben een reinigende werking op het stofwisselingssysteem. De warmte dringt diep door in de spieren, waardoor het lichaam ontspant en de geest tot rust komt.
Hotstone massages hebben tevens een positieve werking bij mensen die last hebben van spierpijn, rugpijn, hoofdpijn, migraine, slapeloosheid, stress of reumatische klachten.
Geplaatst in Gezondheidstip!, RSI & Spierpijn, Ziekte & Allergie | 2 Reacties »
Dinsdag, December 4, 2007
1. De wasbak in de keuken
In - en op de gootsteen van de wasbak leven honderdduizenden bacteriën per vierkante centimeter. De vochtigheid, de warmte en de voedselresten veroorzaken deze smerigheid.
2. Vliegtuigtoiletten
Er zijn sowieso veel bacteriën op het toilet, maar kleine- en veel gebruikte toiletten zijn het ergst. In het geval van een gemiddeld vliegtuig is er een toilet voor vijftig mensen dat tussentijds niet- of beperkt wordt schoongemaakt.
3. Een berg natte was
Een ‘besmette’ onderbroek kan bacteriën snel verspreiden door je natte was en wasmachine, waardoor je schone was opeens niet meer zo hygiënisch is. Daarom is het goed om de echte smerige was te scheiden van je andere was en extra heet te wassen.
Lees meer »
Geplaatst in Overig, Ziekte & Allergie | 3 Reacties »
Zaterdag, December 1, 2007
Het gebeurt iedereen weleens dat je geen tijd hebt om te koken. Soms weet je niet eens wat je wilt eten, waardoor er toch weer een simpele maaltijd op tafel wordt gezet. Hier zijn vier soorten voeding die verantwoord zijn om te eten en die de kans op borstkanker verkleint.
Vis: Vis met vet zoals zalm, sardientjes en haring hebben een hoog omega-3 vetzuurgehalte. Aan omega-3-vetzuren worden positieve eigenschappen toegeschreven in het voorkomen van hart- en vaatziekten, artritis, depressies en borstkanker. Het wordt aanbevolen om twee a drie keer per week, vis te eten die rijk is aan omega-3 vetzuren.
Groenten: Broccoli, bloemkool en witte kool zijn krachtige groenten die kanker bestrijden. Deze groenten bevatten chemicaliën die je lichaam omzet in natuurlijke detox enzymen. Eet de groenten rauw of gestoomd (als je de groenten kookt, breken de beschermende chemicaliën af).
Bessen/Besvruchten: Kleurrijker betekent beter! Deze vruchten zijn rijk aan anti-oxidanten die jouw cellen beschermen tegen beschadiging. Aardbeien en frambozen bevatten bepaalde stoffen die je, zo blijkt uit onderzoek, beschermen tegen borstkanker. Meng ze in je smoothie of yoghurt.
Granen: Popcorn(zonder boter, zout of zoetstoffen), cornflakes en andere graanproducten stabiliseren de hoeveelheid aan aan insuline en estrogeen; twee hormonen die gerelateerd worden aan borstkanker. [Via]
Geplaatst in Voeding, Ziekte & Allergie | Geen Reacties »
Dinsdag, November 27, 2007
Als de zomer voorbij is, lijken de sombere, donkere dagen elkaar op te volgen. Herfstmoeiheid, winterblues en vormen van lichte depressiviteit zijn dan bekende verschijnselen. Het zijn allemaal mildere afgeleiden van de officiële term SAD (Seasonal Affective Disorder).
De meest voorkomende verschijnselen die daarmee gepaard gaan zijn:
• prikkelbaarheid
• moeite met opstaan
• meer snoepen en eten (vooral voedsel met veel koolhydraten zoals koek en chocola); het lichaamsgewicht neemt toe.
• overmatig veel behoefte aan slaap
• vermoeidheid
Drie procent van de Nederlandse bevolking heeft echt serieuze klachten. Naar schatting 10% (1,6 miljoen mensen) van de bevolking heeft in enige mate last van de verschijnselen al worden ze vaak niet als zodanig herkend. In Scandinavië loopt het percentage mensen met zeer serieuze klachten op tot ongeveer 10%. Naar schatting 1/3 van de bevolking heeft daar last van genoemde verschijnselen. Er is dus een grote groep die in meer dan geringe mate last heeft van SAD of daaraan verwante verschijnselen. Gebleken is dat lichttherapie effectief is bij 70% van de personen die aantoonbaar aan een winterdepressie lijden.
Lees meer »
Geplaatst in Gezondheidstip!, Overig, Ziekte & Allergie | 3 Reacties »
Dinsdag, November 27, 2007
Stinke adem ook wel bekend als ‘halitosis’ is voor veel mensen een behoorlijke ergernis. Met name omdat het plotseling kan ontstaan. Wat veroorzaakt nou die slechte adem? In je mond leven miljoenen bacteriën (voornamelijk op de achterkant van je tong) Bij veel mensen zijn die bacteriën de oorzaak van het hebben van een slechte adem. De warme, vochtige omstandigheden in je mond zijn namelijk ideale leefomstandigheden. De meeste soorten slechte adem zijn echter normaal en worden niet beschouwd als probleem. Een voorbeeld hiervan is bijvoorbeeld ochtendadem. Overdag wast de stof: saliva rottend voedsel en geuren weg. Je lichaam maakt ’s nachts echter minder saliva aan, waardoor je mond droog wordt en dode cellen aan je tong en de binnenkant van je wangen blijven kleven. Als bacteriën deze dode cellen als voedsel gebruiken ontstaat er een vieze geur.
Lees meer »
Geplaatst in Voeding, Ziekte & Allergie | Geen Reacties »
Maandag, November 26, 2007
Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat er een verband bestaat tussen alcohol en borstkanker, maar er bestond nog veel onduidelijkheid of het type alcohol (bier, wijn, sterke drank) ook van invloed was op de resultaten. Onder leiding van Dr. Arthur Klatsky van de Kaiser Permanente Medical Care Program in Oakland is er uit nieuw onderzoek gebleken dat dit niet het geval is. Dit is onlangs onthuld op een conference in Barcelona. Het drankgebruik van 70.033 vrouwen werd tussen de tijd van 1978 tot 1985 in de gaten gehouden. Van die groep werd uiteindelijk bij 2.829 personen borstkanker geconstateerd. Tijdens het onderzoek werd de soort- en de hoeveelheid ingenomen alcoholconsumptie in de gaten gehouden. Lichte drinkers , vrouwen die 1 of 2 drankjes per dag dronken, verhoogden hun risico met 10%. Vrouwen die meer dan 3 drankjes per dag dronken verhoogden hun risico met 30%. Het is nog niet duidelijk hoe alcohol bijdraagt aan borstkanker, maar sommigen denken dat alcohol, bepaalde hormonen aanmaakt, die kanker kunnen veroorzaken.
[Via] [Foto]
Geplaatst in Voeding, Ziekte & Allergie | Geen Reacties »
Donderdag, November 22, 2007
Acne is één van de meest voorkomende huid problemen. Maar voordat je acne kan behandelen of voorkomen, is het belangrijk om te weten wat acne is en waardoor het wordt veroorzaakt. Je moet begrijpen dat acne een huidprobleem is dat wordt veroorzaakt door een combinatie van hormonen die niet in balans zijn en het inwendige vetgehalte van de huid. Daarom ‘lijden’ jongeren het meest aan acne: hormonen van jongeren veranderen constant, wat effect heeft op de productie van de huidolie.
‘Acne vulgaris’ oftwel jeugdpuistjes komen het meest voor op de schouders, armen, nek en gezicht en door een overmatige productie van talg, waardoor mee-eters ontstaan. In deze verstopte en uitgezette talgkliertjes bevindt zich de bacterie Propionibacterium acnes die prikkelende stoffen produceert en ontstekingsverschijnselen oproept. Rode knobbeltjes verschijnen, die na infectie met Staphylococcus aureus ook etterige puisten en abcessen op het gezicht en vooral op de rug kunnen vormen. Acne begint ongeveer bij het intreden van de puberteit. Mannen hebben dit vaak veel heftiger dan vrouwen. De overmatige talgproductie wordt namelijk gestimuleerd door de mannelijke hormonen (androgenen).
Er zijn factoren die Acne nog verder kunnen verslechteren zoals, allergische reacties op huidproducten, stof en viezigheid, huidscrub en zelfs stress. Je zou deze factoren moeten voorkomen om Acne te minimaliseren.
Een behandeling tegen acne die goed is voor de één hoeft niet goed te zijn voor de ander, omdat de oorzaak van acne verschillend kan zijn. Daarnaast zijn er verschillende huidtypes (vet, droog, etc.) die allen een aparte benadering nodig hebben.
Als je zelf een vorm van Acne hebt kan je het beste naar een dermatoloog gaan in plaats van het zelf te doen. Een dermatoloog kan je verantwoord advies geven terwijl jij het misschien wel erger kan maken. Ook kan een dermatoloog medicatie geven (mocht dat nodig zijn) die je normaal niet kan krijgen.
Geplaatst in Verzorging & Uiterlijk, Ziekte & Allergie | Geen Reacties »
