Lichttherapie | Infraroodlamp, daglichtlamp en medinose
Woensdag, Juni 10, 2009Lichttherapie kan voor veel mensen een uitkomst bieden tegen een winterdip of andere kwaaltjes. Een daglichtlamp kan helpen als u te weinig daglicht krijgt tijdens de winter. Een Infraroodlamp kan op zijn beurt weer helpen bij spierpijn. Een Medinose is de oplossing voor mensen met hooikoorts.
Lichttherapie is zeer effectief tegen een winterdip. U kunt dit op verschillende manieren toepassen. Een wake up light is daar 1 manier van. De wake up light zorgt er voor dat u een regelmatige dosis licht krijgt bij het wakker worden. Hij begint een half uur voor dat u op moet zachtjes te branden en doet er dan een half uur over om op volle sterkte te branden. Zo lijkt het net of de zon op gaat en wordt u onbewust beter wakker. Meer weten over een winterdip? Op de website van gezondheidsplein.nl vindt u alle informatie die u moet weten. Een andere manier tegen een winter depressie is dag lichttherapie. Met een daglichtlamp wordt, het woord zegt het al, daglicht nagebootst. Een half uur tot 2 uur per dag kan al genoeg zijn om te helpen tegen uw depressie. Dit zijn slechts 2 voorbeelden van lichttherapie. Een ander mooi voorbeeld is de Medinose. Dit zeer innovatieve apparaat helpt bij mensen met pollen en huisstofmijt allergie, ofwel hooikoorts. Door het neusstuk aan te brengen wordt de binnenste laag in de neus beschermd tegen huisstofmijt en pollen. De medinose heeft al zeer veel mensen geholpen bij hooikoorts. Ook een infraroodlamp is een vorm van lichttherapie. Het wordt in sommige massage apparaten gebruikt om pijn te verzachten of om lekker te ontspannen.
Lichttherapiewinkel.com biedt een uitgebreid assortiment aan lichttherapie apparaten. De winkel is gespecialiseerd op dit gebied en u vindt er uitgebreide info waar voor een bepaald type apparaat geschikt is. Neem er gerust een kijkje.
