20 dingen over gezondheid…
Het Gezondlevenblog presenteert hier een lijst van 20 feitjes/tips, waar u misschien wel op de hoogte van wilt zijn, die te maken hebben met; het menselijk lichaam, voeding, training, ziekte en gezondheid.
- Het spoelen van uw neus met zout water kan u helpen gezond te blijven en u helpen allergiesymptomen te afweren.
- Honden kunnen kanker en een lage suikerspiegel ruiken.
- Mensen die hun huis via een deur dichtbij de keuken binnenkomen, zijn 15% meer geneigd om te eten dan mensen die een andere deur gebruiken.
- Mensen met een overgewicht geven elk jaar $485 meer geld uit aan kleden, $828 meer geld uit aan extra vliegtuig zitplaatsen en $36 meer geld uit aan gas dan dunnere mensen.
- Rokers rapporteren 4 keer zovaak dat ze onuitgerust zijn na een nachtrust dan niet-rokers, en rokers hebben waarschijnlijk 70% meer kans op gehoorverlies.
- Het eten van fruit en groenten kan het menselijk lichaam helpen met het maken van eigen “aspirine”.
- Een “60 minuten dutje” kan de waakzaamheid voor 10 uur verbeteren. Het feitelijke record voor het langste wakker blijven zonder slapen is 264 uur (11 dagen).
- Uw keukengootsteen is vuiler dan uw badkamer.
- 4 van de 5 artsen krijgen niet genoeg oefening.
- Aardbeien en bakpoeder (Natriumwaterstofcarbonaat) kunnen tanden witter maken, knoflook kan zwemmerseczeem behandelen en honing kan helpen tegen een kater.
- Het gebruik maken van een voedsel agenda kan iemands gewichtsverlies inspanningen verdubbelen.
- Regelmatige training en genoeg slaap kan de kans op kanker bij vrouwen verminderen.
- Als u uzelf in de spiegel bekijkt, tijdens het trainen op een loopband, voelt de training sneller en makkelijker aan.
- Derdehands rook, de deeltjes van de sigaret die overblijven op kleren, haren en in ruimtes, geeft een kans op kanker bij jonge kinderen.
- Bij lopen met wind tegen, in het water, of met een rugzak om verbrand men 50 meer calorieën dan bij het lopen zonder weerstand.
- Het “Foreign Accent Syndrome” (buitenlands accent syndroom), “Exploding Head Syndrome” (exploderende hoofd syndroom) en het “Alice in Wonderland Syndrome” (alice in wonderland syndroom) zijn echte, maar zeer zeldzame medische verschijnselen.
- Vitaminepillen bieden geen bescherming tegen kanker of hartkwalen.
- Antibacteriële doekjes kunnen bacteriën van de ene naar de andere plek verspreiden.
- Het nieuwste en duurste medicijn op de markt, hoeft niet perse het beste of veiligste te zijn.
- Sociale sites (zoals hyves) kunnen goed voor uw gezondheid zijn. Onderzoek heeft bewezen dat het in contact blijven met vrienden en familie geheugenverlies kan afweren en u kan helpen langer in leven te blijven.
Stem of voeg toe aan:
